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文丨福果妈妈周末有位同学相约一起逛街，我们已经良久没见，对她的印象还停留在一两年前几小我私家小聚时候的样子。都带了孩子，我们找了一家快餐店，孩子们吃到了不经常吃的汉堡薯条，在一边玩儿得开心，我俩得以聊一些深入的话题。她告诉我，其实她完婚后一直过得欠好，上次同学聚餐她讲说自己过得多很多多少好，其实是骗人的，她早就对老公视而不见了，天天照顾孩子心力憔悴，和婆婆冷脸相对，日子快要过不下去了。

其实，上次聚会的时候，我们也都能从她的脸上看出来，她过得并不像她口中说得那样幸福，这次她坦诚相告，我倒是有点意外。她是个心强的女生，当初嫁这个老公，也是一意孤行，所以生活不顺利，很少向同学朋侪透露，也很少回爸妈那里倾诉，虽然一直强撑着，但心田一直感受挺孑立的。

这种心态，我很能明白。我大学寝室长结业之后，一下子和我们失联了，什么消息都不回，很长一段时间我们都不知道她的动向。厥后她偶然冒泡，我们才知道她一结业就完婚生孩子了，她说自己一切都好，我们再问更多的，却怎么也问不出来。

其实婚后幸福不幸福这件事，想要瞒是瞒不住的。嘴上不说，可以从行动中看出来，从神态中看出来。

金星就曾经在节目中讲过这样的话：“幸福是挂在脸上的，不是说出来的。我采访许多明星的时候，她们说‘金姐我过得好着呢’，我心想肯定不是，因为你幸福幸福，基础不在于你现在住着何等何等好的屋子怎样的，不是的，女人不说话的时候，她脸上洋溢着的那种自然踏实的笑容，才是真正幸福的笑容。

”金星这句话是大实话，一小我私家的状态，原来就是她心理情况的外化，你的情绪是高昂还是降低，心田是安宁还是惊骇，处境是顺利还是崎岖，都市反映在脸上。固然，我们说这个话题，不是为了去八卦别人的生活幸福不幸福，而是给我们自己一面镜子，去看看自己的面相上，是不是能露出一些我们自己冒充不存在的工具。

究竟，日子都是给自己过的，如人饮水，心里有数，我们不去过分体贴别人的生活，也没须要在别人眼前过分遮盖自己的生活。照照镜子，我们就可以让自己剥离出来，用一个第三视角去审视自己：镜子里这小我私家，她看起来是怎么样的。好比，是年轻的精致的，一看就天天细心调养的，还是憔悴的衰老的，一看就已经放弃形象治理的？一个忙碌的妈妈，为家庭为孩子支付许多时间，只能拼命地压缩自己，没有时间好好照顾自己的身体。

当天天一睁眼就忙得团团转，最先放弃的就是形象治理了。再好比，脸上肌肉线条的走向，是经常笑着的形成的，还是经常没精打彩留下的？常年没精打彩，脸上出现的会是一种苦相，眉头有川字痕迹，嘴角下垂，脸上的线条也是下耷，看起来就以为她整天不开心。

另有，脸上的神态是踏实从容的，还是焦虑不安毫无希望的？当人没有措施在家庭中感应幸福，她会对自己的未来感应渺茫，感应无望，前路不知在那里，自己的人生有什么意义，这些问题她都没有措施回覆自己。我们应该都见过幸福的人什么样子，也见过不幸福的人什么样子，用一个客观的视角来审视自己的脸，审视自己的人生，可能会重新认识自己。固然，一小我私家幸福不幸福，取决于客观情况，但更多的是取决于自己。

最近听了一本书，叫做《你要如何权衡你的人生》，听过之后很受启发。幸福是一个主观判断尺度，每小我私家对幸福的界说都纷歧样，所以关键在于，你是否在过着自己想要的人生，是否选择的是自己想走的那条路。如果在你的人生排序中，家庭占据最重要的位置，那么你是否把所有的资源、时间、精神，都放在了这里……其实我们走的每一步，都是自己的选择，所以我们现在的人生，就是自己面临无数的选择最终形成的效果。幸福掌握在自己手中，哪怕暂时遇到难题，有能力的人也会去想措施解决，最坏的效果无非是舍弃那些缄默沉静成本，实时止损，找到新的走向幸福的门路。

不要一味怨天尤人，幸福掌握在自己手中。

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